男性恐懼癥03

由於姜敏拒絕上門治療，祈聿只得為對方提供了初級的系統脫敏治療法。

系統脫敏法又稱交互抑制法，主要用來對抗焦慮、恐懼的情緒，通過一系列步驟，按照刺激強度由弱到強、由小到大，逐漸訓練患者的心理承受力，增強適應力，從而達到最後對真實體驗不產生“過敏”反應，保持身心的正常或接近正常狀態。

對應到姜敏，就是每天讓他強制自己與男性接觸五分鐘，先是眼神交流，再到對話、身體接觸，逐層遞進，然後逐漸增加接觸的次數與時間，直到完全不恐懼為止。

祈聿每天與姜敏郵件往來，了解系統脫敏的進度，並且通過逐步建立的信任試圖了解姜敏男性恐懼癥的來源。

但是姜敏遲遲沒有進展，一直停留在眼神交流的階段，每次連兩分鐘都堅持不到。

陳玉蓮已經感到無力了。姜敏到底是因為什麽產生男性恐懼？沒辦法搞清楚這個原因，就無法采取有效的治療方式。由於姜敏恐懼男性，祈聿甚至無法對其進行催眠治療。祈聿也建議過對方去找一位女性心理醫生，但是陳玉蓮堅持要求祈聿治療，她不相信其他的心理醫生。

當事情發展到絕境的時候，總會出現解決的辦法。

陳玉蓮好似窺探到了姜敏的秘密。

那其實是一個巧合，陳玉蓮知道姜敏這些日子的治療很難過也難免焦躁，於是特意找好友借了幾張碟片放松一下。好友是影視圈的人，強烈推薦了幾個能讓人平心靜氣紓緩焦慮的電影，卻不小心夾雜了張“多餘”的。

“影片”一開始就是五個男人赤誠相見，陳玉蓮感到有點不對勁，姜敏瞳孔緊縮，而當其中四個男人把另一個男人捆綁住，開始罵一些臟話的時候，姜敏已經站起來將屏幕砸爛了。

陳玉蓮看到這裏就知道可能是好友平時的“趣味”，粗心大意地夾帶給她了。那影片毫無疑問就是個同志捆綁PLAY，但姜敏是個25歲的成年人了，該經歷的都經歷過了，不至於就因為動作片是男男之間的就大驚小怪吧？

陳玉蓮仔細地觀察了姜敏，姜敏雖然恐懼男性，但是他在一開始五人赤/裸的時候也“只是”表現緊張而已，想到平時兩人很少做/愛，即便做也是中規中矩的，陳玉蓮曾經懷疑是自己魅力不夠，要不然姜敏為何對性｀事那麽冷淡，所以為了增加情趣，她曾建議過姜敏將她綁起來，那時對方情緒就很激動，那也是他們第一次吵架。事情過去後，陳玉蓮沒當回事，只道對方性冷淡，自己也不是那麽熱衷於性/愛的人，於是這頁就揭過去了。但從現在看來，姜敏的問題就在這裏了——捆綁與做/愛？

陳玉蓮這次沒有輕易翻篇，步步緊逼。

姜敏終於號啕大哭。

他是私生子。

姜敏的爸爸和媽媽戀愛了幾年後生下他，期間卻一直沒有提過結婚的問題，他媽媽也不在意，反正人天天在自己身邊，結婚不結婚不就一張紙的問題。那時他媽媽還抱著小女孩的浪漫情懷，即便為人母，也依舊單純。直到她發現他爸爸原來早就結婚了，還有個十多歲的兒子，她崩潰了，將這個男人趕出家門。

你爸爸是個騙子，在姜敏成長的過程中，每日都充斥著母親這樣的教育。

戀愛中的母親宛如天真的小女孩，一旦遭遇戀愛的背叛，母親就仿佛變了一個人，憤世嫉俗瘋癲了起來。他母親天天咒罵他父親，給他灌輸男人不是好東西的觀念，令他對男人產生強烈的反感。而他母親和父親分手之後，他母親恨屋及烏，將他視為拖油瓶，不再管他。

姜敏的童年缺乏關愛，尤其是來自男性親人的愛，他無從知道如何與男性/交往、如何接受來自男性的關心。母親對他挑剔苛責，他每天戰戰兢兢，小心翼翼地揣摩母親的情緒，避免被母親責罵，成為母親的出氣筒。

在學校，他也不會與同學相處，與男孩更是說話緊張，甚至躲避，於是他便下意識的只與女生一起玩耍，不免被同學嘲笑為娘娘腔。但是有個男生不同，那個男生溫柔善良，對他極好，願意為他講解習題，他被同學欺負的時候他為他出頭，年少的他不知何為愛情，只是懵懵懂懂地喜歡和那個男孩在一起，意識到自己的心思後就更加面紅耳赤，說不出話來。男孩不以為意，依然對他如初。

他們一起升到初中，他也逐漸明白了自己的感情，在男孩的幫助下，他對男生的恐懼也漸漸減輕，能和其他男孩一起開玩笑玩耍了。可是後來，一切都不一樣了。

男孩光芒四射，喜歡他的人很多，討厭他的人也和喜歡他的人一樣多，這裏面更是有個死對頭一樣的存在，總是找他們麻煩。後來他親眼看見那個男生被強/奸，他躲在角落裏沒敢出聲，嚇得一動都不敢動，眼淚撲簌簌地往下掉，他本來膽子就小，從頭至尾都沒能想到救那男孩子的一點點方法。

後來男生轉學了，他畢業了，對男性的恐懼再也不可收拾，他躲在家中，再不出門，不管母親如何打罵他，他也不為所動。後來母親又嫁人了，終於徹底拋棄了他。

既然知道了病因，那麽對癥下藥，治療起來便容易許多。

依舊是系統脫敏療法，只是過程需要再調整一下。

首先是進入放松狀態。

選擇一處安靜適宜、令人感覺舒適的環境，讓姜敏坐在柔軟的座椅上，讓其隨著音樂的起伏開始進行肌肉放松訓練。訓練依次從手臂、頭面部、頸部、肩部、背部、胸｀部、腹部以及下肢部訓練，過程中要求姜敏學會體驗肌肉緊張與肌肉松弛的區別。每日一次，每次20-30分鐘，一般6-8次即可學會，要求陳玉蓮監督姜敏在家中反覆練習，直至能在實際生活中運用自如，隨時能夠放松。

接下來便要構建恐懼等級。

陳玉蓮幫助整理了一組有不同長相身材年紀的男子單人照，有亞洲、非洲、歐洲不同膚色、瘦弱病態、肌肉健壯，穿了衣服、半`裸、全/裸不同身材，從小到老各種年紀。還有男女擁抱、親吻、做/愛、道具情景PLAY、群P各種照片，讓姜敏自己挑選，把能引起他恐懼的照片挑選出來，按照懼怕程度排序，從最小恐懼到最大恐懼，然後把其中恐懼的程度均勻劃分層次。

然後便令姜敏閉上眼睛想象某一等級的刺激，如果能夠清晰地想象出場景並且感到緊張時，就停止想象並全身放松，之後反覆重覆這個過程，直到不再對想象感到焦慮或恐懼，那麽該等級的脫敏就完成了。以此類推做下一個等級的脫敏訓練。一次想象訓練不超過4個等級，如果訓練中某一等級出現強烈的情緒，則降級重新訓練，直到能夠適應後就再往高等級進行。

當通過全部等級時，就可以從模擬情境向現實情境轉換，與真實的男性接觸、交流，每周2次，每次30分鐘，主動與男性說話，主動握手、擁抱。

當然為了保險起見，這一階段充當訓練的對象就是祈聿自己無誤，經過長時間的照片訓練，姜敏終於願意走進祈聿的工作室。

祈聿和姜敏想象中的完全不一樣。

陳玉蓮也暗自驚奇，祈聿長相氣度很有風采，是很容易給人壓力的類型，然後一笑之後氣質就變了，變得完全沒有攻擊性，一副很容易讓人產生好感的面貌，但聯想到對方是有名的心理專家陳玉蓮就釋然了，面對病人，心理咨詢師理應呈現出平易近人人畜無害的樣子，才能令患者放下心防。

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